پادکست 21. ورزش و سلامت روان

فصل سوم، اپیزود اول: ورزش و سلامت روانتاثیر ورزش بر هورمونهای ضد افسردگیاثر فعالیت بدنی روی کاهش افسردگیلزوم ورزش در کنترل اضطراببرای سلامت روان چه مقدار ورزش لازمه؟حامی مالی:هولدینگ کالای ورزشی آرشتهیه کننده، نویسنده و مجری: فرشید نزاکتیکارگردان: محمدرضا محمدی
Release date: 2024-08-07
Plays: 0

No lyrics found for this item!