اپیزود ۱۶۴ - چگونه عزت نفس خود را بالا ببریم؟ تقویت احساس ارزشمند بودن

سپهر خدابنده

Play Demo Listen on Echo App
  • نسخه ویدیویی این اپیزود رو در یوتیوب ببینید ↓ این تعریف رو هم اضافه کنم که عزت نفس به معنای احساس ارزشمندی شما نسبت به خودتونه و اینکه چطوری خودتون رو ارزیابی میکنید اما آنچه در این ویدیو(اپیزود) میبینید و میشنوید به ترتیب دقیقه به شرح زیر خواهد بود 03:48 | با خودتون محترمانه رفتار کنید 09:30 | خودتون رو اولویت قرار بدید 15:15 | افکار و عملکرد خودتون رو ارزیابی کنید   💡برای تهیه پادکست های شادی درون و آرامش درون، به شماره زیر در تلگرام پیغام بدید 09331395583   اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام را هم دنبال کنید  instagram : sepblog twitter : sepblog69 telegram : sepblog  
  • Release date: 2024-08-06
  • Plays: 40
No lyrics found for this item!
Rate & comment: