شناخت آناتومی عضلات بدن برای بدنسازی (هو
۲۵ دقیقه
۱۶ تیر ۱۴۰۵
Season
تمرینو
تولید کننده : alireza naseri
تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامههای روز بدنسازی است
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم😉
پادکست ها : صفحه 23
24
۲۵ دقیقه
22۱۷ دقیقه
20۱۷ دقیقه
24۱۷ دقیقه
23۲۰ دقیقه
24۲۳ دقیقه
23۱۸ دقیقه
21۱۵ دقیقه
19۱۸ دقیقه
17۱۹ دقیقه
20۱۹ دقیقه
18۱۸ دقیقه
23۱۸ دقیقه
25۱۶ دقیقه
18۱۵ دقیقه
18۲۰ دقیقه