تمرینو

Season

تمرینو

Producer : alireza naseri

تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامه‌های روز بدنسازی است در این سلسله پادکست‌ها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت می‌کنیم😉

Recommended 1

Recommended 2

چگونه قدرتمند شویم؟

24.6 minutes

13 October 2023

Recommended 1

Recommended 2

چرا باشگاه می‌رویم؟

17.9 minutes

13 October 2023

Recommended 1

Recommended 2

کرونا و بدنسازی بخش اول

14.3 minutes

13 October 2023

Recommended 1

Recommended 2

معرفی پادکست تمرینو

41 sec

13 October 2023

Recommended 1

Recommended 2

کرونا و بدنسازی بخش دوم (مدیریت زمان و وظایف)

52.7 minutes

13 October 2023

Recommended 1

Recommended 2

همه چیز در مورد مکمل وی

34 minutes

13 October 2023

Recommended 1

Recommended 2

همه چیز در مورد مکمل کراتین

31.9 minutes

13 October 2023

Recommended 1

Recommended 2

زمان در بدنسازی

21.2 minutes

13 October 2023

Recommended 1

Recommended 2

همه چیز در مورد شکر

1 hours

13 October 2023

Recommended 1

Recommended 2

نسخه صوتی مقاله: هوازی را با شکم خالی انجام بدهیم یا نه؟

17.9 minutes

13 October 2023

Recommended 1

Recommended 2

نسخه صوتی مقاله: هوازی را با شکم خالی انجام بدهیم یا نه؟

17.2 minutes

13 October 2023

Recommended 1

Recommended 2

نسخه صوتی مقاله: حساسیت به گلوتن و بدنسازی

20.7 minutes

13 October 2023

Recommended 1

Recommended 2

نسخه صوتی مقاله: بهترین راه برای کاهش مقدار زیاد چربی در مدت زمانی کوتاه چیست؟

18.3 minutes

13 October 2023

Recommended 1

Recommended 2

نسخه صوتی مقاله: با چه سرعتی باید وزنه بزنیم؟

12.9 minutes

13 October 2023

Recommended 1

Recommended 2

نسخه صوتی مقاله: ملاتونین را مصرف بکنیم یا نه؟

14 minutes

13 October 2023

Recommended 1

Recommended 2

نسخه صوتی مقاله: چگونه جلوی پرخوری بدون فکر را بگیریم

17.5 minutes

13 October 2023