Episode
رودخانه(با صدای علی) - Episode 282
Dharma Meditation Podcast –
2023-01-29
|
9 Followers
2023-01-29
|
9 Followers
این مدیتیشن برای حالت خوابیده طراحی شدهبرای اینکه بتونید از تکنیکهای این فصل استفاده کنید و بازخورد مورد نظرو بگیرید لازمه دورهی ۱۰ روزهی ذهن اگاهی رو تمرین کنید.حداقل دو ساعت قبل از خواب نور محیط رو به حداقل برسونید و نور زرد رنگ و کمنور یا شمع برای روشنکردن خونتون استفاد Read more…
Dharma Meditation Podcast
About
Darema Meditishen، Podecaset Meraghebeh I Faresi | Deharema Meditation Podecaset on Echo Music. Browse the full catalogue, listen online and follow for new releases.
Top Episodes
See all






















