Episode
Paralyzing thoughts and rumination - Episode 31
Solmaz Barghgir –
2026-08-08
|
0 Followers
2026-08-08
|
0 Followers
This episode of the "Lam Ta Kalam" podcast is a rerun of episode 114 of the Lam Ta Kalam podcast. In this episode, I talk about where rumination comes from, why some thoughts get so stuck, and how our nervous system plays a role in this process. How can we stop Read more…
0
28:18
024:28
036:26
024:34
025:42
031:33
029:06
025:18
025:11
022:11
015:03
024:14
Solmaz Barghgir
Self-improvement
ناگفتههای چالش های روزانه ما در روابط واتفاقات زندگی با زبان ساده و عامیانه توسط سولماز برقگیر، روان درمانگر در کانادا، لایف کوچ، استراتژیست روابط موثر، نویسنده و سخنران.
Top Episodes
See all
