Logo
Change Language Fa Notifications
Sign In
  • Home
  • Your Library
    • Your Activity
    • Downloads
    • Playlists
  • Categories
    • پادکست های تاریخی
    • پادکست‌ های کسب‌ و کار
    • پادکست های کمدی
    • پادکست های آموزشی
    • پادکست های داستانی
    • پادکست های پزشکی و سلامت
    • All Categories
  • Playlists you might like
    • Echo Chill
    • Echo Cinematic
    • Echo Advance
Podcast How to Deal with Severe Thinness?
  1. Echo Music
  2. Health
  3. How to Deal with Severe Thinness?
How to Deal with Severe Thinness?

Episode

How to Deal with Severe Thinness?

Alireza Naseri –
2023-10-13
|
2 Followers

In bodybuilding, severe thinness refers to individuals who struggle significantly to build muscle mass despite considerable effort. This episode addresses the challenges faced by naturally lean individuals in fitness training. Host Alireza Naseri explores practical strategies for Read more…In bodybuilding, severe thinness refers to individuals who struggle significantly to build muscle mass despite considerable effort. This episode addresses the challenges faced by naturally lean individuals in fitness training. Host Alireza Naseri explores practical strategies for overcoming muscle-building obstacles, nutritional guidance, and tailored workout approaches. Learn how to maximize gains when you have a genetically difficult body type for muscle development. Close
Host: Alireza Naseri
Season: How to Deal with Severe Thinness?
Plays: 112
اپیزود، شماره یک - نقشه ی راه
اپیزود، شماره یک - نقشه ی راه
plays 869
duration17:00
اپیزود، شماره دو - سوال
اپیزود، شماره دو - سوال
plays 420
duration14:32
اپیزود، شماره سه - تو افکارت نیستی
اپیزود، شماره سه - تو افکارت نیستی
plays 722
duration18:58
اپیزود، شماره چهار - مهمترین چیزی که هیچکس به ما یاد نداد
اپیزود، شماره چهار - مهمترین چیزی که هیچکس به ما یاد نداد
plays 513
duration18:03
اپیزود، شماره پنج - ذهن منفی باف
اپیزود، شماره پنج - ذهن منفی باف
plays 505
duration19:02
اپیزود، شماره شش - توجه، حلقه گم شده
اپیزود، شماره شش - توجه، حلقه گم شده
plays 471
duration17:29

Blog Articles

همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری

در میان محتوای رسانه‌های امروزی، کمتر صدایی پیدا می‌شود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت

بهترین پلی لیست فرامرز اصلانی در پلتفرم اکو موسیقی
بهترین پلی لیست فرامرز اصلانی در پلتفرم اکو موسیقی

در تاریخ موسیقی پاپ ایران، برخی صداها تنها یک آوا نیستند؛ آن‌ها تکه‌ای از حافظه‌ی جمعی ما هستند.&nbs

مهدی شجاری و داستان موفقیت موبونیوز: از نقد موبایل تا یکی از رسانه‌‌های مهم تکنولوژی ایران
مهدی شجاری و داستان موفقیت موبونیوز: از نقد موبایل تا یکی از رسانه‌‌های مهم تکنولوژی ایران

یادتان هست قدیم‌ترها وقتی می‌خواستیم گوشی بخریم چه مکافاتی داشتیم؟ باید توی پاساژ علاءالدین و چارسو

Reply to
Sign In
Like Report
Alireza Naseri
Verified VERIFIED ARTIST
Instagram Notify Follow
Alireza Naseri
Categories Health
About
تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامه‌های روز بدنسازی است
در این سلسله پادکست‌ها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت می‌کنیم
Top Episodes See all
شناخت آناتومی عضلات بدن برای ب
شناخت آناتومی عضلات بدن برای ب…
2 years ago
معرفی پادکست تمرینو
معرفی پادکست تمرینو…
2 years ago
چگونه قدرتمند شویم؟
چگونه قدرتمند شویم؟…
2 years ago
نسخه صوتی مقاله: با چه سرعتی ب
نسخه صوتی مقاله: با چه سرعتی ب…
2 years ago
همه چیز در مورد مکمل کراتین
همه چیز در مورد مکمل کراتین…
2 years ago
نسخه صوتی مقاله: بهترین راه بر
نسخه صوتی مقاله: بهترین راه بر…
2 years ago
Company
  • About Us
  • Contact Us
  • Help Center
  • Blog
Who are we?
  • Musicians and podcasters
  • Developers
  • Press
  • Sponsors
Useful links
  • Get Free App
  • Support
App Store
Google Play

© 2026 Echomusic & Podcast

Login to your account
I forgot password or can't sign in
Sign in with Google Sign in with Apple

Demo version — Download the Echo Music app to listen in full.
0:00 / 0:00