همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
Episode
Audio Article: Should You Do Cardio on an Empty Stomach?
Alireza Naseri –
2023-10-13
|
2 Followers
2023-10-13
|
2 Followers
This audio article explores the science behind fasted cardio training. Discover whether performing aerobic exercise on an empty stomach is beneficial or counterproductive for fitness goals. Alireza Naseri from Tamrino breaks down metabolism, energy utilization, and performance co Read more…
849
17:00
41014:32
70218:58
50818:03
49219:02
46217:29Blog Articles
VERIFIED ARTIST
Alireza Naseri
Health
تمرینو ناشر تخصصی بدنسازی و ارائه دهنده برنامههای روز بدنسازی است
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
در این سلسله پادکستها در مورد مسائل مرتبط و گاهی اوقات غیرمرتبط با بدنسازی صحبت میکنیم
Top Episodes
See all
