Episode
91. Introducing the Rest-Pause Training System
Farshid Nezakati –
2024-11-28
|
6 Followers
2024-11-28
|
6 Followers
Episode 91 (Season Ten): Introducing the Rest-Pause Training System A look at the history of this system Introduction to the system Applications of the system Implementation considerations Guest: Saman Samiyan Producer, writer and presenter: Farshid Nazakati Director: Mohammad Re Read more…
Host:
Farshid Nezakati
Plays: 157
47
20:36
6131:31
8403:40
27929:37
19134:01
20925:11
24925:40
18226:35
22330:36
19328:28
25320:11
27039:44
Farshid Nezakati
About
هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.
Top Episodes
See all
