همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
Episode
چگونه سریع تر بدویم؟
Sepideh Taghizadeh –
2023-10-13
|
4 Followers
2023-10-13
|
4 Followers
افزایش سرعت دویدن، یکی از مهم ترین دغدغه های دوندگان است. در این قسمت از راهکارهای افزایش #سرعت # دویدن صحبت می کنیم.
منابع:
· verywellfit.com, How to Run Faster: 22 Tips to Improve Running Speed and Endurance
· insider.com, 7 Ways to Run Faster, According to Ex Read more…
منابع:
· verywellfit.com, How to Run Faster: 22 Tips to Improve Running Speed and Endurance
· insider.com, 7 Ways to Run Faster, According to Ex Read more…
840
17:00
40614:32
69018:58
50418:03
48919:02
45917:29Blog Articles
VERIFIED ARTIST
Sepideh Taghizadeh
About
پادکست دوران سعی دارد اطلاعاتی جامع و مفید در زمینه دویدن برای هر دونده ای منتشر کند. اطلاعات این پادکست از مقالات معتبر در این زمینه ترجمه می شود.
Top Episodes
See all
