Logo
Change Language Fa Notifications
Sign In
  • Home
  • Your Library
    • Your Activity
    • Downloads
    • Playlists
  • Categories
    • پادکست های تاریخی
    • پادکست‌ های کسب‌ و کار
    • پادکست های کمدی
    • پادکست های آموزشی
    • پادکست های داستانی
    • پادکست های پزشکی و سلامت
    • All Categories
  • Playlists you might like
    • Echo Chill
    • Echo Cinematic
    • Echo Advance
Podcast For Quarantine Days - Episode 17 - Don't Have Unrealistic Expectations
  1. Echo Music
  2. Self-improvement
  3. For Quarantine Days - Episode 17 - Don't Have Unrealistic Expectations
For Quarantine Days - Episode 17 - Don't Have Unrealistic Expectations

Episode

For Quarantine Days - Episode 17 - Don't Have Unrealistic Expectations

Sepehr Khodabande –
2023-08-01
|
22 Followers

Episode 17 of the 'For Quarantine Days' series explores six unrealistic expectations that, when released, can significantly improve your well-being and life circumstances. Building on the previous 16 episodes, this installment provides practical guidance for achieving g Read more…Episode 17 of the 'For Quarantine Days' series explores six unrealistic expectations that, when released, can significantly improve your well-being and life circumstances. Building on the previous 16 episodes, this installment provides practical guidance for achieving greater peace and contentment. By examining and abandoning unfounded expectations, listeners can transform their perspective and enhance their emotional resilience during challenging times. Close
Host: Sepehr Khodabande
Plays: 118
اپیزود ۲۰۴ - شاید مشکل تو افسردگی نباشه! | «افق‌نداشتن» یا Horizonlessness
اپیزود ۲۰۴ - شاید مشکل تو افسردگی نباشه! | «افق‌نداشتن» یا Horizonlessness
plays 14
duration16:09
اپیزود ۲۰۳ - به زور برای کسی یا چیزی تلاش نکن!
اپیزود ۲۰۳ - به زور برای کسی یا چیزی تلاش نکن!
plays 27
duration22:55
اپیزود ۲۰۲ - ترس از شکست و آینده مبهم اضطراب شدیدی ایجاد میکنه
اپیزود ۲۰۲ - ترس از شکست و آینده مبهم اضطراب شدیدی ایجاد میکنه
plays 38
duration41:31
اپیزود ۲۰۱ - زندگی لزوماً مطابق ذهن ما پیش نمیره
اپیزود ۲۰۱ - زندگی لزوماً مطابق ذهن ما پیش نمیره
plays 30
duration42:27
اپیزود ۲۰۰ - زخم‌های هم رو در بحث و دعوا فشار ندیم
اپیزود ۲۰۰ - زخم‌های هم رو در بحث و دعوا فشار ندیم
plays 54
duration29:00
اپیزود ۱۹۹ - فکر زیاد، جسارت رو میکُشه
اپیزود ۱۹۹ - فکر زیاد، جسارت رو میکُشه
plays 40
duration28:08

Blog Articles

همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری

در میان محتوای رسانه‌های امروزی، کمتر صدایی پیدا می‌شود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت

بهترین پلی لیست فرامرز اصلانی در پلتفرم اکو موسیقی
بهترین پلی لیست فرامرز اصلانی در پلتفرم اکو موسیقی

در تاریخ موسیقی پاپ ایران، برخی صداها تنها یک آوا نیستند؛ آن‌ها تکه‌ای از حافظه‌ی جمعی ما هستند.&nbs

مهدی شجاری و داستان موفقیت موبونیوز: از نقد موبایل تا یکی از رسانه‌‌های مهم تکنولوژی ایران
مهدی شجاری و داستان موفقیت موبونیوز: از نقد موبایل تا یکی از رسانه‌‌های مهم تکنولوژی ایران

یادتان هست قدیم‌ترها وقتی می‌خواستیم گوشی بخریم چه مکافاتی داشتیم؟ باید توی پاساژ علاءالدین و چارسو

Reply to
Sign In
Like Report
Sepehr Khodabande
Verified VERIFIED ARTIST
Instagram Notify Follow
Sepehr Khodabande
Categories Self-improvement
About
پادكست "صلح درون" با هدف بهبود حال درونى ما و ايجاد احساس بهترى نسبت به خودمان توليد مى شود.
Top Episodes See all
اپیزود ۱۵۰ - هفت روش برای مقاب
اپیزود ۱۵۰ - هفت روش برای مقاب…
2 years ago
صلح درون در یوتیوب - دنبال راب
صلح درون در یوتیوب - دنبال راب…
1 years ago
١١٢ - خودتو زندگى كن🌱💎
١١٢ - خودتو زندگى كن🌱💎…
3 years ago
صلح درون در یوتیوب - هفت روش ب
صلح درون در یوتیوب - هفت روش ب…
1 years ago
٥٧ - ساده لوح نباشيم
٥٧ - ساده لوح نباشيم…
3 years ago
اپیزود ۱۵۹ - تصورات اشتباه رای
اپیزود ۱۵۹ - تصورات اشتباه رای…
2 years ago
Company
  • About Us
  • Contact Us
  • Help Center
  • Blog
Who are we?
  • Musicians and podcasters
  • Developers
  • Press
  • Sponsors
Useful links
  • Get Free App
  • Support
App Store
Google Play

© 2026 Echomusic & Podcast

Login to your account
I forgot password or can't sign in
Sign in with Google Sign in with Apple

Demo version — Download the Echo Music app to listen in full.
0:00 / 0:00