همه چیز درباره پادکست radio rah - رادیو راه از مجتبی شکوری
در میان محتوای رسانههای امروزی، کمتر صدایی پیدا میشود که شنونده را نه به هیجان کاذب، بلکه به «سکوت
Episode
Episode Twelve: I Won't Let Anyone Get on My Nerves
Mahdi Bahmani –
2025-03-13
|
0 Followers
2025-03-13
|
0 Followers
Discover the role others play in triggering your anger and emotional responses. This episode explores Albert Ellis and Arthur Lang's insights on emotional regulation, teaching you practical strategies to prevent others from easily pushing your buttons. Learn how to take cont Read more…
34
48:04
4053:35
2847:26
4501:11:01
8244:05
17201:22:59
