Episode
Ep 40- نشخوار افکار منفی
Naaji /پادکست فارسی ناجی
–
2025-03-02
|
9 Followers
اگر مدام فکرهای منفی آزارت میدن، این اپیزود میتونه بهت کمک کنه! چرا افکار منفی اینقدر قدرت دارن؟ چطور نشخوار فکری رو متوقف کنیم؟ با اقتباس از کتاب نیروی حال، اکهارت تلهو متد رواندرمانی اکتو تئوری انتخاب (اپیزود دوم)منابع: Chatter: The Voice Read more… اگر مدام فکرهای منفی آزارت میدن، این اپیزود میتونه بهت کمک کنه! چرا افکار منفی اینقدر قدرت دارن؟ چطور نشخوار فکری رو متوقف کنیم؟ با اقتباس از کتاب نیروی حال، اکهارت تلهو متد رواندرمانی اکتو تئوری انتخاب (اپیزود دوم)منابع: Chatter: The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It by: Ethan KrossThe Power of now by Eckhart TolleACT Method Close